co dalej

No już 34 na karku, a on dalej nie zadebiutował w ciężkiej. Fakt, że jeszcze chwilę ma, ale chyba nie ma co czekać w nieskończoność.

trening codziennie nikt nie wie po co ? ten drazek przed treningiem nie wiadomo dlaczego ? brak podstaw takich jak (przykladowo) martwy ciag i te nogi. Jak juz je trenujesz to je rozpisz co robisz a nie "czasami poskacze ..." i zadowolony mam wymieniac dalej ? Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-11-23 21:06:39

+ 3 kg,ale tak jak pisalem jest to osoba nie pracująca , nie mająca zadnych stresów itp. poza tym trzyma miche.Oczywiscie nie kazdego ta meta tak kopie.Zobaczymy co będzie dalej.bede pisal co tydzien,zdr

http://fp.com.ua/rozporyadzhennya-vid-16-04-2013-8756-1-2-2-3-17-13/ wie ktos o co chdzoi? bo po google translate dalej srednio rozumiem o co chodzi %) ? dlaczego zablokowali sprzedaz na ukarinie? Zmieniony przez - swtk w dniu 2013-06-21 13:13:22

http://fp.com.ua/rozporyadzhennya-vid-16-04-2013-8756-1-2-2-3-17-13/ wie ktos o co chdzoi? bo po google translate dalej srednio rozumiem o co chodzi %) ? dlaczego zablokowali sprzedaz na ukarinie? Zmieniony przez - swtk w dniu 2013-06-21 13:13:22 Akurat mam ta metka z tej serii}:-( 4ty tydzień i efekt mizerny, ale kody wchodzą normalnie na [...]

Ja dalej nie rozumiem co ta sa za cwiczenia izometryczne... czy jest tutaj jakiś trening taki? co można wziąć i ćwiczyć z nim czy szukac sobie samodzielnie w necie?

[...] hiit. Ale jest to bardzo ciężkie. Uwierz. Choć mocno spala tłuszcz. np. w biegu biegniesz 10s sprintem( powiedzmy 80-90%max) kończysz sprint i nie zatrzymując się biegniesz dalej lekkim truchtem 35-40s i od nowa bez stawania 4-5 takich sesji i będziesz miała dość. Jak będzie za łatwo- skracasz trucht, a wydłużasz sprint. Ale uważaj- to katuje.

Ok przyjmuje krytykejavascript: test(''); javascript: test(''); aczkolwiek dalej bede ćwiczyl moze jak beda jakies efekty to wkleje w przyszloscijavascript: test(''); javascript: test(''); a tym czasem no nic dziekuje wszystkim za opinie, a co do wymiarow, ze ktos ich nie widzi te co podalem sa prawdziwe^^ no nic wedlug mnie mozna juz zamknac ten [...]

[...] 8 stronie o dziary.Mi sie wydaje że dziar nie powinni miec poniewaz jest wiele fotek romu oficjalnych jak i nie które tak czy tak sa jakos rozprzestrzeniane po kraju bądź dalej...I niechby jakis no nie wiem kto "przestepca" zaówazył na focie kolesia o takiej i takiej dziarze i idzie ulica i widzi te sma dziare i mówi [...]

[...] zycie za Polske i Polaków. A ze ci wszycy biurkowcy nie potrafa docenic tych ludzi to juz ich problem. Ale naszczescie ci wszyscy co tam sluza to beda robic co tam robia dalej bez wzgledu na pieniadze <<<W walce wykonuj swe zadania bez emocji i nienawiści. Szanuj pokonanych przeciwników. Nie opuszczaj swych poległych i rannych [...]

[...] Combat System. Jeśli zostanie zrealizowany, za 10 lat na świecie do walki stanąć może armia ludzi i robotów. NORBERT BĄCZYK 2003-11-21 R E K L A M A czytaj dalej Dowódca jednej z amerykańskich grup bojowych otrzymuje rozkaz zdobycia miasteczka. Lotnictwo nadszarpnęło już poważnie siły obrońców, ale ci nadal [...]

[...] ewentualnie mogę powiedzieć że są myślącymi maszynami do zabijania. Ich zadania to szybka eliminacja wyznaczonych celów. Oni się nie zastanawiają- pakują seryjkę w łeb i idą dalej. Zapewne też każdy czytał wywiad na stronie www.greendevils.pl z panem Zenonem K,członkiem tajnej jednostki dywersyjnej 6BDSz.Wszystko jest dobrze,gdy idzie po ich [...]

REMOV: wszystko pieknie ladnie, ale co jak juz nie ma czasu na szerzenie tego typu umiejetnosci w/w przez Ciebie. Za poltorej roku koncze szkole srednia i dalej sie zastanawiam co mam zrobic, czy pojsc i odbebnic zasadnicza sluzbe i jakos pozniej starac sie do JW 2305 (nie wiem jak) czy isc do WSO gdzie mam mierne szanse dostania sie zwazywszy na [...]

[...] kilku przegranych i jeden wygrany. On napewno kiedyś trafi na takiego który mu da radę, jeżeli już się to kiedyś nie stało. Moim zdaniem facet ma poukładane pod czaszką i powinien robić dalej to co kiedyś. A co do tego ołówka to założę się, że dałby radę zabić tego dziennikarza. Wbił by mu go gdzieś w tętnicę szyjną albo coś w tym rodzaju .

[...] zaufał? Dawać więcej reklam? Pamiętam jak pisałeś o złych doświadczeniach z TT Olimpa,gdzie oczekiwanie i reklama były wielkie a wyszło nie tak jak oczekiwałeś. I mimo tego dalej ufasz Olimpowi (ja zresztą też, tylko mam mniejsze oczekiwania) a np. Vitalmaxowi czy innym mniej znanym firmom nie. Czego to zasługa, że nie brałeś nic Vitalmaxa i nie [...]

a co mnie to co on na to? moje dziecięce marzenia się spełniły %-) ale wacka dalej nie mam :-(

Mi tylko ostre przyprawy i chilli prawdziwe potrzebne %-) Dzień dobry. Koniec sesji, 2 tygodnie wolnego i jazda k***a następny semestr %-) ledwo co sie udało przejsć dalej i w ch** rzeczy w plecy ale jakto mówią najważniejsze, że do przodu }:-( a czasem sobie myśle czy nie lepiej było nie zdać i za pół roku powtarzać na spokojnie wszystkiego co [...]

[...] największym posiłku (kiedy robie trening wieczorem to nie problem) - zwiększona ilość gazów %-) - zwiększona ilość syfów na twarzy (może to nie IF tylko duża ilość WW) Jadę dalej, zobaczymy jak będzie bo oczywiście najważneijszy aspekt to jak IF będzie wpływał na sylwetkę. Jeśli będzie działał lepiej niż tradycyjna masówka to może być nawet i [...]

mnie bark wyrwał motor, ale od razu wskoczył, nosiłem jakieś ściągacze i smarowałem maścią ale to nic nie dawało i dalej się borykam z bólem i dalej wyskakuje... uprawiałem siatkówkę, grałem w klubie, a teraz nie wiem co robić proszę o rady... POMOCY!!

[...] warzywka z chlebkiem no i co trzy godziny szklanka wody miód banany no i cuker nie są drogie a zawsze węgle w sobie mają tylko doradzcie mi czy to połączenie coś da go waga dalej leci w dół mimo że nie ćwiczeyłem teraz przez sobote i niedziele to co bedzie jak jutro ruszę z treningiem :/ Doradzcie mi co jeść zęby zaopatrzyć te posiłki w większe [...]